Angst!

Angst!
Plötzlich ist sie da
meist nachts
raubt den Schlaf
kriecht in dich hinein
berührt alle Zellen deines Körpers
Allgegenwärtig
das Herz rast
Gedanken jagen umher
Angst!
Aber wovor?
Verlust von Gewissheiten
Bedrohung des Gewohnten
Unsicherheit
ungewisse Zukunft
Konfrontation mit dem Wesentlichen
Begegnung mit den eigenen Illusionen
Sich selbst
fallende Masken
Wahrheiten
einsam sein
Leere
Sinnlosigkeit
nahende Verluste und Abschiede
schwindende Kraft

Und doch:
Es prickelt
und
energetisiert
neuen Wegen auf die Spur zu kommen

Ideen zu schmieden
den geeigneten Moment zu spüren für
Loslassen
und
neue Sinnsuche
Talente entdecken
Lust auf etwas haben
Wer bin ich noch?
Was kann ich noch?

Finden, nicht suchen
üben, üben, üben
Rückschritt als Ansporn entdecken,
experimentieren
Der Moment des Ankommens
bei sich selbst
endlich
Ein träumerischer naiver Wunsch?
Wohl kaum
Der einzige Weg

Angst und freudvolle Zuversicht
ein ungleiches Paar
Und doch:
im richtigen Moment
wenn die Angst
sich ausreichend
beachtet und wertgeschätzt fühlt
macht die Angst Platz
für wieder
Kraft hin zu etwas
neue Richtungen zeigen sich
eine neue Wachstumsphase beginnt
ohne alte Vorstellungen
mit neuen Erfahrungen
Lernen
anders fühlen
anders bewerten
ein neuer Bezugsrahmen entsteht
ein neuer Blick auf sich selbst und die Welt
neue Möglichkeiten wachsen!

Angst verlieren
Zutrauen gewinnen
Loslassen von ihr und dem alten Ich
Ich kann, ich will, ich werde – ab jetzt anders!

Angst erleben, durchleben, annehmen, … verabschieden
Die eigenen SPUREN suchen FÜR notwendigen LebensWANDEL!

©️Julitta Rössler

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